北京雾霾吃什么:雪梨

导语 北京雾霾吃什么?雾霾天吃什么好?近日,灰色雾霾持续笼罩着京城。雾霾天气吃什么才能清肺呢?下面小编为大家找到了雾霾天气哪些清肺食物能增强肺的自我清洁能力。

  北京雾霾吃什么:雪梨

  

  食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。

  清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。

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