亲子篇：与孩子一起体验田园生活
导语 忙碌沉重的都市生活，让很多人都期待着能抛开烦人的手机和电脑，回归最质朴的生活。而如何开启一种别样生活呢？不如去京郊寻一处农场，把周末的时光挥洒在田野乡间。种菜、浇园、养鸡、喂鸭、采摘、钓鱼……到这片原生态的“ 世外桃源”，亲近大自然，体验最原始的农耕方式。田园生活能让你充分享受劳动乐趣，带来绿色生活的有机享受。找一个周末，和家人一起开启你的农场生活吧！
亲子篇：与孩子一起体验田园生活
七里渠农场
七里渠农场占地330亩，场内有成片的果树、绿化林，农场的菜地别具特色——包产到户，这些菜地可供承包，适合种植瓜果蔬菜及其他农作物，退休人员可以养耕 赋闲，孩子也可以在此劳动教育实习农场还充分利用树林资源，散养柴鸡。 一进入农场，映入眼帘的首先是一片一片的果树，有杏子树，有李子树，还有桑树，遮 天蔽日。
养鸡场拣鸡蛋是最考验孩子体力的，别以为这里的鸡是装在笼子里的，它们全是散养的，满地乱跑。农场管理员乐呵呵的说：“拣柴鸡蛋是孩子们最喜欢的，孩子一到这就像撒欢了，追着鸡跑，真是弄得鸡飞狗跳的。”
拣柴鸡蛋太耗体力吗？呵呵，追赶母鸡追累了，就让孩子在室内体验一下如何亲手做豆腐吧。很多家长说来七里渠农场就是专门为豆腐DIY体验活动来的，因为在豆 腐的体验过程中充分给孩子动手互动的机会，让孩子充分体验到了劳动的快乐，体验到了互相帮助和团队合作的作用，可以寓教于乐。
自驾路线：八达岭高速定泗桥向东4公里——京承高速/机场北线北七家桥向西9公里——立汤路北七家路口向西6公里——回龙观文华西路向北3公里右拐即到。
推荐美食：东北锅台鱼由赫哲族发明，具有悠久历史。它采用了嗄牙子鱼、草鱼、胖头鱼、鲤鱼、鲫鱼等十几种特产活鱼烩制而成，加以把蒿、大枣、枸杞自制的十多种精制酱料调制。锅台鱼经由富有农家风情的大锅台柴火慢炖、并根据独特的秘诀精制，是经久不衰、营养丰富的美味。
洼里乡居楼
昌平很少有人不知道乡居楼，其全名“洼里·乡居楼”，这里不仅可吃农家饭、采摘水果蔬菜，还可以体验农事，让久居城市的人找回早已遗忘的乡村记忆。
农事体验，让孩子回归自然
农事体验区里，碾子、辘轳、扁担、麻绳……这些旧时农具，让小朋友充满好奇。脱土坯、犁地都是孩子们喜欢的项目。好些80后父母也没见过脱土坯，刚从提示 板 上看到说明，就马上现学现教孩子。犁地对孩子们来说就更新鲜，扶着犁、追着拉犁的小马跑了一圈又一圈，满头大汗却舍不得停下。
走出农事体验区，还有专为小朋友设置的拓展训练园，障碍长廊、走钢丝、走晃桥、臂力通道、高架攀绳、荡麻绳……锻炼体力又磨砺胆量。
“洼里乡居楼”有一个近百种蔬菜搭出的创意菜园，棚内小桥流水、曲径通 幽。菜园包括听觉园、触觉园、视觉园、味觉园、嗅觉园共“五感”。嗅觉园有芳香气味 的香芹、荆芥、薄荷、紫苏等10多种蔬菜；触觉园里种了仙人掌、金丝 芥、羽衣甘蓝等10多种表面有刺、凸起或瘤状的作物，通过触摸使人产生不同的感受； 视觉园种植红梗、黄梗、白梗叶甜菜等10多种色彩强烈的观赏菜；味觉园 种植着鱼腥草、草莓、苦瓜等不同味道的蔬菜，让游人感到甜、酸、苦、辣、腥等人生 百味；听觉园则种植了芋头、芭蕉等大叶类观赏蔬菜和植物，水滴在植物叶片 上，营造出“残荷听雨”、“雨打芭蕉”的境界。
乡居楼农家餐厅，玻璃橱窗内17口大锅一字排开，这大锅烧的是劈柴，用来炖菜特别入味儿。这里最不能错过的美食是洼里油鸡，在旅游旺季，一天能卖出上千份，游客不提前预订，还吃不到呢。
乡居楼的油鸡全部来自自家占地300亩地的生态养殖场。洼里油鸡外形独特：凤头（头上长羽）、毛腿（腿上长羽）、胡子嘴（脸侧长羽），五趾，全身羽毛金 黄， 曾被清朝乾隆皇帝御封“天下第一鸡”。由于口感细嫩、鸡汤香气浓郁、营养价值高，清代一直是朝廷贡品，被称为“宫廷黄鸡”。玉米、油豆皮做配料，和 油鸡放 在一起用柴锅焖炖，许多游客第一次品尝，就立即被它的美味“拿住”，再也忘不了。
地址：北京昌平小汤山大柳树环岛向东5公里
电话：010-61714090
公交路线：地铁5号线天通苑A口出，步行120米至东三旗南站，乘昌27路大东流路口下。
自驾线路：昌平小汤山大柳树环岛向东5公里或京承高速白马路口出向特警学院方向西行两公里即到。
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