北京健走步道线路推荐(门头沟百花山、门城湖公园)

初夏时节，门头沟最美步道，今天给你推荐两条步道：门头沟百花山风景区健走步道、门城湖公园健走步道。

　　推荐一 门头沟百花山风景区健走步道

　　总长度：8km，强度：中，适用人群：普通，地形：山地

　　每到盛夏，百花山顶的千亩百花草甸上，百鸟争鸣，百花齐放，让人叹为观止。置身于百花山的无限风光之中，更有“长岭松涛”、“白桦林”、“石林花径”、“燕溪跌水”、“百花瀑布”等多处景观，让您流连忘返。

　　门票价格：40元/ 人，团体票价30元/ 人

　　交通情况：

　　(1)莲石西路到石门营环岛向北沿京拉路(109国道)按路标行驶即可到达。

　　(2)阜石路向西到双峪十字路口向北沿京拉路(109国道)按路标行驶即可到达。

　　步道概况：

　　步道位于景区中部，分为石阶路和木栈道两段

　　总长8000米

　　宽：1.2 米——1.8 米

　　坡度：平均坡度35°，最陡坡度50°

　　高度：最低海拔高度为1100米，

　　最高海拔高度为1750米

　　步道类型：郊野型;线形

　　步道设施：

　　服务站：1，休息座椅：25，公厕：2，垃圾箱：80，标识系统：30，停车场：1

　　锻炼强度：

　　由于海拔高度和全步道无缆车的情况，步道锻炼强度为中、高等强度。

　　适宜人群：

　　较适宜青年、中年游人，身体素质较好的老年人需根据自己的身体状态调整登山距离和速度。

　　步道线路：

　　东南—西北走向综合接待区→蚂蚁山→古树擎天→百花草甸(原路返回)步道位于景区中部，蜿蜒于森林中，风景独特、气候凉爽。

　　步道最佳行走季节是每年的6 月至8 月，这时步道周边景色最美，终点的百花草甸上，百花齐放，彩蝶纷飞。