老人适合哪种流感疫苗?老年人流感防治指南

导语 老人适合哪种流感疫苗?老人如何预防流感?老人流感吃什么药好,老人流感该怎么治疗?请看本文的介绍。

  1、老人适合哪种流感疫苗

  60岁以上老年人是流感的高危人群,也是流感疫苗接种的重点推荐人群。

  适合老年人的流感疫苗中,全病毒疫苗的保护性稍好,但副反应稍大一些,亚单位疫苗副反应稍小,但保护能力稍弱。裂解疫苗兼顾了两者的优点,保护性和安全性比较好,是目前使用最广泛的流感疫苗。流感疫苗在11月之前接种最好,南方地区因为冬季来得稍迟一些,接种一般会延长到来年的1-2月。

  2、老人应对流感妙法

  俗语道“外感风寒,百病之源”。流行感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,是老年人健康的一大杀手。由于身体机能衰退、抵抗力低下,65岁以上的人最容易患上流感。对老年人来说,流感本身并不可怕,严重的是它引起的并发症和继发感染,如急性支气管炎、肺炎等,特别是高龄老人可继发中毒性休克,危及生命。流感也可加重糖尿病、肝病、肾病以及血管疾病,最终发展到心力衰竭。

  老年人对流感首先要预防,其次为及时治疗,遇有继发病症,应立即就医。防治流感应特别注意以下几点:

  1.加强营养、注意休息,科学合理安排生活。增强体质是将流感病毒拒之于身外的根本。要多食用红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,其中富含的β-胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有奇效。

  2.适度加强耐寒锻炼。早晚在户外活动,养成冷水洗脸的习惯,有利于提高机体对气温变化的适应能力。

  3.从小处入手防止感染。秋冬和冬春温差过大时,出门要戴口罩,避免冷空气直接刺激呼吸道,还要特别注意下肢保暖防止受凉。在流感高发期,老人最好单独用餐,不要用他人的手帕及毛巾,不养宠物。必要时,可按照5毫升食醋/立方米的用量,熏蒸消毒居室。

  4.尽早接种疫苗。每年根据卫生部门的预测,为老年人接种流感疫苗。日本科学家研究发现,常饮红茶并坚持用红茶漱口,可以有效预防感冒。此外,按摩印堂、太阳、合谷、迎香等穴位,均可起到预防作用。

  5.合理用药,及时就医。一旦出现流感病症,老年人应及时到医院诊治,在医生指导下选择和服用抗流感药物。

  3、老年人警惕流感演变肺炎

  北京301医院呼吸科主任刘又宁指出,老人流感容易诱发肺炎,而流感组合肺炎对于老年人健康具有很大威胁。因此,在冬春流感流行到来之前,60岁以上老年人,尤其是患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人,应把流感和肺炎联在一起预防,最好在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。

  在中国健康教育协会流感预防主题研讨会上,刘又宁介绍了老年流感演变成肺炎的情况。他说,国外最新研究表明,65岁以上老年人因流感导致肺部感染的可能性是每千人1.25到2.28;对于那些患有慢性疾病的老人,因流感诱发肺炎的可能性更大,为每千人4.76到6.36。这些数字都远远高于其他人数。

  肺炎在老年人群中的病死率也比较高。世界卫生组织公布的资料显示,因流感导致严重并发症,甚至死亡的人群中,90%左右是老年人和慢性疾病患者,其中大多数是因流感诱发肺部感染所致。

  刘又宁说,流感诱发的肺炎大多数情况下是由一种叫肺炎球菌的病菌引起。由于近年来抗生素的过度使用,导致很多细菌对抗生素产生不同程度的耐药性,因此通过抗生素治疗肺炎,不仅疗程比较长,治疗成本也较高,效果并不好。对于肺炎,最为积极的预防方法是接种肺炎疫苗。肺炎疫苗每5年接种一次,身体虚弱多病的老人在首次接种5年后再进行第二次补种。另外,由于老人行动不便,还可以在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。

  4、老人如何预防流感

  老人是流感袭击的重要对象。因此,此群体的预防工作尤其重要。

  老年人预防流感要注意以下几点:起居规律;注意天气变化,随气温变化随时增减衣服;饮食营养丰富,多饮白开水;加强锻炼,提高抗病能力;在流感高发期,尽量少去拥挤的公众场所等等。此外,专家提醒:接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最主要和有效的方法。人们可到当地医院预防保健科或防疫站注射当年的流感疫苗。

  专家认为,老年人打流感疫苗至少有三大理由:

  一、减少老年人超额死亡人数。冬季是老年人疾病爆发和住院的高峰期。一般冬季老年人的发病死亡人数也大大高于其他三季,其中流感是导致这些超额死亡的重要因素。因此有针对性的接种流感疫苗已成为许多国家老年人的共识。

  二、保护个体,抵制传播。专家指出,当流感疫苗接种率达到75%以上时,才能基本控制流感病毒的传播,在我国目前这一目标远远没有达到。有研究报告显示,每接种270名老人可以减少1名老人因流感造成的超额死亡。

  三、减少家庭和社会医疗财政开支。从重治疗转向重预防是当前医疗观念的新趋势。疫苗接种的成本效益分析报告指出,每花费1元接种流感疫苗可以节省3-4元的医疗花费。对老年人来说,由于接种流感疫苗,感染呼吸道疾病的几率大大降低,从而更有利于避免因流感引发的并发症带来的住院、家庭成员误工等经济上的损失,也节省了社会医疗财政开支。

  据葛兰素史克公司的流感疫苗研发专家说,由于老年人、儿童和慢性病患者最易受到流感侵袭,而绝大多数死亡发生于65岁以上的老年人。所以65岁以上的老人以及儿童是重点保护对象,此外,高危人群如平素体弱者、医务人员应作为重点考虑的流感疫苗接种对象。专家同时提醒,一些有禁忌症的人不适于接种,这些人包括发烧患者、孕妇和对鸡蛋过敏者等。

  5、慢性病老人更要防流感

  立冬以后,天气骤冷。对老年人来说,特别是患有心血管病、上呼吸道疾病及糖尿病等慢性疾病的老年人,流感是他们冬季健康生活的主要威胁之一。1998年底北京地区发生的大规模流感,患病人数超过了100万,其中许多老人因患流感而没能度过那个冬天。流感对老年人危害相当大,通常会引发多种并发症。因为病毒进入呼吸道后,会先破坏机体防御能力,可以继发感染,引起肺炎、心肌炎、心内膜炎、哮喘等,还会加重原有的慢性病,如肺病、心脏病、肾功能不全、糖尿病等的病情。这些并发症很容易导致老年人发生死亡。有数据显示,患流感后,0-59岁的死亡率为6%,60-69岁的死亡率为12%,70-79岁的死亡率为28%,大于80岁的死亡率为54%,其中94%因流感引起的死亡都发生在60岁以上的老年人。

  那么,老年人如何在入冬之后预防慢性病的发作和流感的侵袭呢?具体方法包括调整生活规律、合理饮食和适量运动等。这样就能提高机体免疫力,减少疾病。对于一些患有慢性病的老年人,因其机体免疫力下降,抗病毒能力降低,可根据个体情况接种流感疫苗,给身体加上一道“防护门”。

  接种流感疫苗是目前世界上公认的有效预防流感的措施之一,世界卫生组织在包括中国在内的110多个国家和地区建立监测点,对各监测点监测到的有代表性的毒株进行全面分析,预测出在下一年度中可能会流行的毒株,用它来制造疫苗,会取得很好的预防效果。特别是儿童、老人及一些慢性病患者都是流感易患人群,如果在每年流感流行前一两周接种一针,就可以比较安全地度过流感流行期。目前世界卫生组织推荐老人接种裂解型疫苗,建议患有慢性疾病的上了年纪的人群可以接种流感疫苗来预防流感。

流感疫苗有必要打吗?接种流感疫苗有哪些好处?

北京老人和中小学生免费接种流感疫苗起止时间

北京老人免费接种流感疫苗需要提供什么证件

北京各区县流感疫苗接种点地址及电话大全

老年人流感防治指南

宝宝流感防治指南

点击关注本地宝
返回首页

热点推荐

最新阅读

本地宝产品
反馈 提问