北京中秋节周边游好去处2016 京郊11大森林公园洗肺游(图)

　　北京中秋节去哪玩、百望山森林公园

　　百望山森林公园位于北京市颐和园北3公里处，百望山森林公园面积2000余亩。百望山森林茂密，植被覆盖率高达95%以上，素有北京城市氧源之称。百望山公园可欣赏到大面积的红叶林。登亭西眺太行群峰叠嶂，层林尽染，看漫山红叶苍松翠柏相映，红叶越发艳丽。近年来，人们逐渐认识到森林环境对身心健康的影响，努力提倡回归大自然。百望山森林公园草木种类繁多，空气中含有丰富的负氧离子，游于其间，可以享受到森林浴的保健功能。

　　值得一提的是这里攀岩和定向越野爱好者的天堂。为了配合旨在提高全民身体素质的全民健身运动，公园与国家登山队合作建成距市区最近的天然攀岩设施，并建成飞降场所。攀岩是极好的增强心肺功能、锻炼肌肉耐力和身体平衡能力的运动项目，可以提高和培养人们敏锐的观察、判断能力，更能增强毅志力。定向越野是百望山森林公园开展的又一项活动。定向越野是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。它可训练人们识图、用图能力，野外定向能力并锻炼人们的奔跑能力，是一项娱乐性、实用性极强的体育运动项目，尤其可以提高青少年的野外生存能力。

　　开放时间：7:00-18:00

　　景区电话：010-62884356

　　地址：北京市海淀区黑山扈北口19号

　　乘车线路：从北京西站乘特6路直达百望山;前门乘特4路直达百望山;上地乘城铁临9路直达百望山;另外716路、718路、运通112路、903路、933路、968路、330路均在公园门口设站。站名为黑山扈北口或百望山。