北京昌平延寿镇长走运动推荐
导语 延寿镇——位于昌平区北部，是一个天然涵养山水灵气的宝地。延寿这块宝域，既有巍峨高山，也有甘泉露饮，山水之间凝聚灵气;既有炊烟袅袅，又有云雾缭绕，云烟翻腾宛若仙境;既有崇擅养生的长寿村，又有充满生活乐趣的延寿人。
延寿镇西湖村
长走
如果散步是停车坐爱枫林晚的小憩，那么长走就是独坐陶然亭内的弹琴复长啸了。延寿镇阡陌交通，安四路、怀长路两条主干道在九渡河处相会，沟通了延寿镇大多数的村落。而像有一些村落本身坡缓地平，环境优美，非常适合在春秋季进行长走活动。
延寿镇曾多次组织在分水岭村进行“健康长走”活动，分水岭村位于昌平区北部18公里与延庆、怀柔交界处，俗称大北梁，为军都山南部较高的山峰之一，海拔944米。山势上陡下缓，岭脊大致呈东西向延伸，为燕山期以来形成的断块山地。
得天独厚的公路条件也吸引了许多驴友朋友们来到延寿沿着公路进行长走活动，他们往往花上半天到一天的时间，兴致勃勃地出发，走到黑山寨、湖门、西湖、南庄等村，吃上一顿地道的农家饭，还能欣赏一路沿途的风景。
