第二章：景点介绍

　　第二章：景点介绍

　　三叠水

　　三叠水海拔高度790米，面前躺卧着的这块巨石长41米，宽12米,岩石表面油光平整，上下有三道弯，溪流自巨石上宛如彩带分三叠急流而下，故名“三叠水”。周围花草郁郁葱葱，这里的森林、瀑布会发出大量的负氧离子。这里的的负氧离子对促进人类健康有着非常重要的意义。

　　首先它会通过人的呼吸系统和皮肤进入体内，刺激人的大脑中枢神经系统，可使大脑皮层的功能和脑力活动增强，振奋精神，工作效率提高，还可使睡眠质量得到提高。负氧离子能使血沉变慢，延长凝血时间，有利于血氧输送、吸收和利用。有明显的扩张血管的作用，可改善动脉血管痉挛，达到降低血压的作用。负氧离子对于改善心脑功能和改善心肌营养大有好处，有利于高血压和心脑血管疾病病情的减轻，能显著提高人的肺活量，加强肺功能。使肺部吸氧和排出的二氧化碳量增加，对各种细菌、病毒及致病过敏源有抑制作用，固有防病治病、健身益寿的作用。

　　空气中负氧离子的多少，受地理条件和环境影响的不同而含量不同。据测定，北京市四环路以内的市区，空气负氧离子浓度为300～400个/立方厘米；近郊区林区平均为700～1000个/立方厘米；松山自然保护区三叠水为8000-10000个/立方厘米。而在山泉、瀑布地带，尤其是茂密的森林中，空气中负氧离子每立方厘米可达10～100万个。据环境学家研究，空气中负氧离子浓度每立方厘米存20个以下时，人就会出现头晕、乏力、精神不集中等不良症状。深吸一口气沁入心肺，直达五脏六腑，让你深深地感觉到这大自然所赐予我们的空气，对于生活在烦躁的都市人来说，是多么的奢侈。坐在石上，水生烟，草绿生翠，享受着清新空气带有阵阵清香，立刻使您精神振奋，翩翩欲仙，真如身置瑶池仙境一般！

　　顶水鲨

　　顶水鲨形似一头巨大鲨鱼，逆流而上，故此得名“顶水鲨”。传说延庆盆地是一片汪洋大海，一头鲨鱼逆水而上游到松山，看到这里的美景就无心返回，化作巨石，永久留在这里了。若是晴天中午迎着太阳望去，可以看到赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色彩光，形成独特景观。

　　鸳鸯岩

　　海拔高820米，由花岗岩形成的全长71米，宽20米，岩石后方并列相依着两块形如亲密无间的新婚夫妻，故此得名“鸳鸯岩”，在很久以前，山外有个叫王二的年轻人，面貌清秀，勤劳善良，幼年父母双亡，以进山打柴，开荒种田为生，一天，在此巧遇采药经过的春香姑娘，后来两人非常要好，不久春香便有了身孕，王二变托人上门求亲，哪知春香父母看王二家境贫寒，就拒绝了这门婚事，当知道女儿怀孕后，声称要将春香活埋，吓的春香多日不敢回家，在秋末冬初的一个夜晚，二人坐在山崖上，抱头痛哭，二更天时抱在一起跳崖自尽，他们的真诚爱情感动了此地的山神，便将他们的肉身化为两块山石，如同一对生死相依的鸳鸯永不分离。

　　百瀑泉。

　　松山溪流的主要源头——百瀑泉。

　　该景点海拔高度为1100米，看无数山泉溪流从百余米石缝中喷涌而出，多股溪流相汇，形成较大流量，有的被巨石劈成溪流缓缓而下，有的顺山势倾斜跌下，形成多个瀑布，因此称为“百瀑泉”，这里的泉水无任何污染，可直接饮用。

　　百瀑泉一带绿树成荫，每逢春季山花烂漫，溪流潺潺，在这里观松山绿野，聆听着大自然造就的天然乐章，呼吸着沁入肺腑的森林空气，当您漫步在这潺潺溪流或林荫树下时，会嗅到一股清香宜人的气味，您已进入了松山天然氧吧，正在享受着森林浴。

　　所谓森林浴，是由桑那浴、日光浴等派生出来的一种时尚流行语，意即到树林中去沐浴那里特有的气息、氛围，也叫林内步行运动，已成为近年来新兴保健活动。其基本方法是人在林荫下娱乐、漫步、小憩，通过肺部吸收森林中散发的具有药理效果的芳香物，刺激植物性神经，达到促进身心健康的目的。

　　森林浴包括登山景观、林中消遥、荫下散步和郊游野餐等广泛接触森林环境的健身活动。森林的隔声效果会使人感到一种远离都市喧闹嘈杂特有的宁静，绿色的环境和优美的风景能给您以安逸舒适的感觉，将会立刻消除您的旅途疲劳，感到心旷神怡，流连忘返。

　　天然油松林

　　华北地区唯一一块面积最大、且保持完好的天然油松林。松山景区就是因为这块天然油松林而得名，这里海拔高度为1150米，天然油松林面积为171公顷，树龄80～360年一般树高25米，这片森林为我国华北地区保存最为完好，面积最大的天然油松林，沿山梁而上您可看到最古老的“松树王”，树干奇特的“盘龙松”，生长在悬崖峭壁上的“探海松”等树姿生长奇特的百年古松。

　　远在清代，这里的油松还是皇宫贡品呢。公元1761年盛夏，皇帝同文武官员到松山观赏山光水色，对松林赞不绝口，之后，令当地官府每年秋季到松山选两株八寸粗一丈五尺长的松木送到北京故宫。地方官员不敢违抗指令，每年秋季到松山选两株好松用红绫子缠上，由十二人抬着，晓行夜宿经关沟、南口、昌平一直送到北京。用于每年冬季祭天使用。松木给皇宫进贡，一直延续到清朝末年。

　　参观完天然油松林，大家随我一同原路返回，参观景区最后一个景点：观鸟台。

　　观鸟台

　　观鸟台海拔高度850米，是由北京市科委投资兴建，是北京市唯一一个深山野外可观察鸟类的平台。在这里可以看到国家一级鸟类：金雕，国家二级鸟类：松雀鹰、鸳鸯、燕隼、红腿隼，还有北京市重点保护鸟类：北红尾鸲、红嘴蓝鹊、寒鸦、棕头鸦雀、白鹡鸰、山雀等。

　　金雕属国家Ⅰ级重点保护动物。是一种广为人知的猛禽。金雕以其突出的外观和敏捷有力的飞行而著名；成鸟的翼展平均超过2米，体长则可达1米，其腿爪上全部都有羽毛覆盖。一般生活于多山或丘陵地区，特别是山谷的峭壁以及筑巢于山壁凸出处。栖息于高山草原、荒漠、河谷和森林地带，冬季亦常到山地丘陵和山脚平原地带活动，以大中型的鸟类和兽类为食。

　　北红尾鸲（qú）：雄鸟，眼、头侧、喉、上背及翼黑褐色，翼上有白斑，头顶、枕部暗灰色，身体其他部位为棕色，中央尾羽黑褐。雌鸟除棕色尾羽及白色翼斑外，其余部分灰褐色。嗜食昆虫，均为害虫。常单独或成对活动。行动敏捷，频繁地在地上和灌丛间跳来跳去啄食虫子，偶尔也在空中飞翔捕食。有时还长时间地站在小树枝头或电线上观望，发现地面或空中有昆虫活动时，才立刻疾速飞去捕之，然后又返回原处。繁殖期间活动范围不大，通常在距巢80-100m范围内活动，不喜欢高空飞翔。性胆怯，见人即藏匿于丛林内。活动时常伴随着‘滴-滴-滴’的叫声，声音单调、尖细而清脆。根据声音很容易找到它。停歇时常不断地上下摆动尾和点头。

　　红嘴蓝鹊：是一种体态美丽的笼鸟，尾羽长而秀丽。体长约680毫米，是鹊类中鸟体最大和尾巴最长、羽色最美的一种。尾羽欣长，尤以中央两枚更加突出，尾端白色，配上红嘴、红脚，益显仪态庄重，雍容华贵。红嘴蓝鹊性喜群栖，经常结成或集成小群在林间作鱼贯式穿飞，由于鹊尾 长曳舒展，随风荡漾，起伏成波浪状，极具造型之美。偶而也从树上滑翔到地面，纵跳前进。与红嘴蓝鹊动人的 外貌、艳丽的羽毛和优美的翔姿相比，它的鸣声就显得相形见绌而非常不般配了，不但粗野喧闹，而且响彻山间，令人厌烦。以植物果实、种子及昆虫为食。

　　站在观鸟台上，可以观赏到远处核心区内的天然油松林。松山保存着华北地区最大的一片原生性天然油松林，总面积为170多公顷，树龄从70～350年不等，一般树高15米，多分布于海拔1000～1500m的山上。

　　野生资源介绍

　　据2011年出版的《北京松山国家级自然保护区综合科学考察报告》记载：保护区有脊椎动物61科169种及变种，其中兽类15科27种，鸟类37科120种及亚种，爬行类5科15种，两栖类2科2种，鱼类2科5种。野生动物资源中，有1种国家一级保护野生动物， 18种国家二级保护野生动物，8种北京市一级保护野生动物，32种北京市二级保护野生动物。

　　保护区有维管束植物109科435属816种及变种（其中野生维管束植物105科398属743种及变种）。野生植物资源中，有2种国家二级保护野生植物，4种北京市一级保护植物，48种北京市二级保护植物。

　　1998年7月至1991年4月，北京自然博物馆胡柏林专家对松山自然保护区苔藓群落进行调查，共采集标本514号，鉴定种类隶属28科62属115种，现知8科28属71种为北京地区新纪录。

　　保护区昆虫种类共16目77科540种，大型菌类资源有3纲6目23科55种。

　　趣味植物介绍

　　荆条：是海拔700米以上的重要标志植物，荆条的花是重要的蜂蜜蜜源之一。由于荆条的枝条坚韧，粗细适中，在农村多用作编筐的材料。“负荆请罪”的故事中，廉颇就是背着荆条到蔺相如府前请罪。

　　石竹：石竹这个名字大家是不是觉的很奇怪呢？这么一朵低矮的小花，怎么能叫一个竹呢？大家来一起仔细看看它的叶子吧，是不是很像竹子？而且你们看它的茎，每个节的地方都是有膨大的，像不像竹子的竿？这也就是石竹名字的由来了。大家仔细看看它的花，是不是很像花店里的一种花？那种花被欧美国家看作象征纯洁母爱的“母亲花”，市场上叫做康乃馨，学名香石竹。香石竹是石竹科最常见的栽培种。

　　高山蓍：这种草又叫做锯草，看它的叶子，是不是很像木工的锯子呢？说当年木匠的祖师爷鲁班奉命建造一座大宫殿，需要很多木头，当时砍木头的工具只有斧子，要在限期内砍足够得木头很困难。鲁班心急，亲自上山，在爬山时摔了一跤，正巧他的手被旁边的小草划开一条小口子。在仔细观察这种草的叶子之后，他便发明了木匠今天常用的锯子，因此这种草又被称为锯草。

　　地衣：通常生长在潮湿、阴暗、二氧化硫浓度不太高的地方。在城市里，由于汽车尾气排放，二氧化硫浓度较高，空气污染大，地衣一般不能够生存，因此，地衣也可作为二氧化硫的监测物，回到北京城区后也可以留意，是否还可以看到它们。那么，地衣究竟是什么呢？它其实并不是一种生物，而是真菌和藻类的共生体，它们之间互惠关系，相互提供所需的物质和条件。藻类形成简单的碳水化合物和维生素。真菌则吸收空气中的水分，并为处在其下方的藻类提供一个荫凉的环境，这对于对光线敏感的藻类是极其必需的。

　　松山温泉

　　松山温泉古今闻名，是沐浴疗疾的理想场所，早在1500多年前的北魏时期就被“契石凿池”，供“侍女沐浴”。清人称誉松山是“安体之佳所”“养身之圣地”。北魏晚期郦道元《水经注》记载着“上有庙则次仲庙也，右出温汤，治疗百病“。松山温泉水温45摄氏度，日出水量2000立方米，泉水中含钾、镁、硫、铁等27种元素，其中氟离子含量高达12毫升/升，对皮肤病、关节炎、类风湿症、局部神经痛等疗效显著，每年都吸引众多沐浴疗疾者。大家有兴趣的话可以亲身体验一下泡天然温泉的乐趣，有效解除您今天游览后的疲劳。