北京三八节和闺蜜怎么过:练瑜伽

　　北京三八节和闺蜜怎么过:练瑜伽

　　私奔计划三：练瑜伽 塑造性感曲线

　　悠扬的旋律、曼妙的身姿、清新的空气、放松的心情……这是瑜伽的魅力。蛇年伊始，刚过完春节的你是否也在烦恼日渐隆起的肚腩?3月8日女人节，以女人的名义开始你的瑜珈生活吧。高温瑜珈、形体瑜珈、古典瑜珈……在时尚的今天，它成为了时尚人士高层次塑身训练的一个符号，众多的瑜伽修炼样式构成了一本不可多的美体宝典，瑜伽贵在坚持，一个人的运动通常总是半途而废，拉上你的闺蜜，两人一起开始塑造性感女神的艰险之路吧……

　　攻略推荐：塑造完美性感女人 北京十大瑜伽休闲好去处

　　宜和42°高温瑜伽：在高温室内进行，目的是要提高肌肉温度，使每个伸展动作更深层和更安全，并同时排除体内毒素。练习高温瑜伽需要专注、忍耐、决心和自制力。透过这些练习可清净大脑、舒缓压力。

　　地址：北京市朝阳区工体北路世茂国际中心1号楼3层

　　电话：010-84059996

　　梵音瑜伽会所：为了达到身体和心灵的和谐统一，而不止于放松休闲。瑜伽能够使您的注意力更加容易集中、心绪更易于平静，同时也保证了更加良好的身心健康。

　　地址：北京市朝阳区景华南街1号旺座中心东塔2层

　　电话：010-51316118

　　尼玛瑜伽：走进I SPA，沁人的芬芳无边无际，一切顶级奢华在这里都用更轻松，更简朴的方式绽放着魅力，这里的每个细节都力求带给您SPA全然之美的艺术氛围。

　　地址：北京市丰台区大成南里一区长安新城22号楼504室(近大成路)

　　电话：010-68693701

　　凤凰高温瑜伽馆：会所独有的东南亚风格设计，给老师和练习者，营造一个练习瑜伽的愉悦空间，是非常完美的瑜伽练习环境。

　　地址：海淀区北三环西路四通桥科技会展中心1号楼A座-2A(双安商场西侧50米)

　　电话：010-51626461/62