2015长沟油菜花赏花购物美食攻略

　　2015长沟油菜花赏花购物美食攻略

　　来京郊当然要吃农家饭，长沟的农家饭比别处特别的地方在于这里有泉水滋润养大的活水鱼，肉质鲜美不可错过，因为是京南水乡，这里野菜也异常鲜嫩，各类野菜也是必须要尝一尝的。

　　老井渔场，在胜泉附近，水深池子大，可以自己钓鱼来做，不过鱼儿太活泼不太好抓，价格在10-38元不等，人均50元吃的足够好了。

　　长沟龙泉湖餐饮娱乐中心，在龙泉湖边上，宝泉桥往南，紧靠着水乡小道，景色非常优美，主打铁锅炖菜和各种鱼，味道很不错。人均消费40元左右。

　　桃苑沟山庄，位于长沟镇北正村，提供住宿，活水鱼做的很不错，吃饭的话人均50元。

　　民福生石锅鱼，最特色的石锅鱼非常不错，人均消费30元，西厢苑小区对面。

　　特产购物：

　　1.薄皮核桃

　　薄皮核桃种植基地位于长沟镇北甘池村，种植面积1600余亩。北甘池村处于丘陵地带，土质肥沃，光照充足，长沟天然泉水灌溉，无污染的生长环境使所产核桃皮薄如纸，口味好。富含蛋白质、磷脂、油酸、亚麻酸，以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等，对脑神经有良好的保健作用，具有防止动脉硬化的功效。

　　2.磨盘柿

　　长沟镇北部山区特有的土质孕育了特产磨盘柿，目前，全镇已发展磨盘柿4000亩。磨盘柿果色艳丽，果味甘甜，其大如拳，其甘如蜜，果色为橘黄，腰部具有一圈明显缢痕，形似"磨盘，因而得名磨盘柿，有"色胜金依，甘逾玉液"之美誉。磨盘柿味美适口，营养丰富，含有大量的维生素、苹果酸、胡萝卜素、葡萄糖和果糖。中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经，具有降血压、止血、润肠等功效。

　　3.大麦虫

　　大麦虫养殖基地位于长沟镇三座庵村。大麦虫从幼虫到成虫都有极高的营养价值，富含蛋白质、甲壳素和虾红素，不但味道鲜美、香嫩，而且能增强身体的免疫力。目前，通过延长产业链，开发了"虫宝宝"柴鸡蛋系列，柴鸡散养并以大麦虫为主要食物，所产鸡蛋营养价值极高.

　　4.泉水啤酒

　　长沟当地产的爱尔啤酒，口感非常好，个人感觉比市面上流行的几种流行品牌都好喝，有点像我在云南喝过的澜沧江啤酒，还是因为水好!

　　5、长沟葵花籽油

　　长沟的葵花籽油是美国引进的新品种“矮大头”精炼而成，2010年的千亩葵花海现在已经变成了清凉好看，气温芬芳，滋味纯正的葵花籽油。

　　6.御塘贡米

　　长沟镇是北方少有的富水乡镇，素有"京南水乡"的美誉，镇域内常年涌动着上万眼泉眼，滋润了两岸的千亩稻田。潺潺清泉，流经稻田，注入河道，活水浇灌，土质肥沃，使长沟稻米米质丰腴，米香扑鼻，口感劲道，营养价值高，有"九蒸九晒，色泽如初"的美誉。长沟"御塘"受过皇封，所产稻米早在明朝就是贡品，在精心培育下，被确定为有机食品。