冬季滑雪必备必看攻略（滑雪装备+滑雪技巧+注意事项）

　　寒冬来临，不要因为天冷就把自己关在房子里，生命在于运动，去滑雪吧，体验冬天美丽动感的一面，滑雪是一项充满挑战的运动，乐趣十足而且对健康很有好处。滑雪运动正在形成一种时尚，参与到这项运动中的人也越来越多，滑雪运动可以培养人的创造力，让人在挑战极限，挑战自然中学会更加自信的表现出自己，所以不要顾忌太多，冲进冰雪之中，来一场浪漫的探险吧。

　　滑雪装备

　　作为一项特殊的运动，滑雪时需要相当专业的装备，在这里提醒大家，为了自身的安全，一定要正确使用滑雪装备。下面就是滑雪必备的几件装备。

　　滑雪眼镜：滑雪的环境特殊，雪道上的雪会反射太阳光，使眼睛感到不适，需要用滑雪镜挡光。滑雪镜还可以起到挡风作用，帮助滑雪者在快速运动中看清雪道。

　　雪色浪漫

　　滑雪服：滑雪服是滑雪者必备的服装，它在御寒的同时比一般棉服更轻，更不容易影响动作，同时滑雪服防风防水功能更好，对于初学者来说，最好选用连体式滑雪服，刚开始学滑雪的时候，人很容易摔倒，连体滑雪服避免了雪通过缝隙进入衣物内部,同时没有衣摆的设计可以更灵活的运动。

　　滑雪鞋：滑雪的动作主要由脚来完成，所以需要专门的鞋子，适合的滑雪鞋应该是穿着舒适，整个脚被鞋子紧紧裹住，脚趾部位则不能太紧，穿好后，整个鞋子应该紧贴在脚和小腿上。

　　滑雪板：初学者应该选用较短的滑雪板，男士建议选择170-180cm的，女士建议选择160-170cm的，标准为约比自己身高长10cm左右为宜。

　　滑雪杖：在滑雪中起支撑和平衡身体作用，一般长度在90-125cm，儿童选用滑雪杖的长度应达到本人腋窝高度。

　　滑雪手套：滑雪手套应该采用不透水面料且保暖性好的手套，另外最好是五指分开的，以便于滑雪时操作滑雪杖。

　　滑雪头盔：要选择一次性成型的PC外壳，这样的透风性能强，内壳采用高密度发泡原料，这种内壳材料不容小看，在意外受到猛烈地撞击后，这种高密度内壳可以起到相当程度的缓冲作用，很大程度上减少滑雪意外对人体的损伤。

　　护臀：新手必备的滑雪良品，保卫你的臀部，护臀要选择贴身透气而又不粘皮肤，抗击力强的，因为这样的护臀可以有效缓解摔倒时的冲击。一般伸缩棉，优质热压EVA的就可以。