北京三伏贴贴敷时间及伏天时间段指南

2021年有4个伏天，三伏贴在每个伏天以连续3天的方式贴敷，每天贴3个穴位，6小时后取下，共36贴。

初伏：7月11日至7月20日

初伏，按中国的日历法来说，是真正暑天的开始。初伏固定为10天， 初伏从夏至日后第三个庚日始(称入伏)。

中伏：7月21日至7月30日

中伏通常也指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。也叫二伏。一般为10天，有的年份为20天。

润中伏：7月31日至8月9日

每逢闰年所加的一个月影响了庚日，2016年是闰年，所以2016年有4个伏天，多一次润伏。如果不是闰年，当年是没有闰中伏的，当年只有3个伏天。

末伏：8月10日至8月19日

末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间。