北京避暑好去处 白草畔等你

　　白草畔风景区(全称：北京霞云岭森林公园白草畔自然风景区)

　　游玩亮点：

　　1、奇花异草

　　拥有丰富奇花异草、野果山菜。白草畔山上有高坪白草、千秋古柏、五指秀峰、丁香清泉、亭台赏月、极顶晨光、云海烟波等景观。

　　2、百花山盘山公路

　　在白草畔的五指峰上，远眺百花山的盘山公路可谓一大景观。山路宛若一条白色的飘带穿于茫茫绿色之中，道路蜿蜒起伏，峰回路转。被称之为“空中走廊”、“羊肠十八盘”般回环着一条壮观的玉带缠腰。

　　3、京城屋脊

　　京城屋脊——五指峰海拔2161米站在高峰上极目远眺，绵延的山恋叠嶂，景色宜人。不知是哪位高人写了一首云中漫步白草畔的诗：“不登白草畔，空言百花山，登上白草畔，方知天外天”。这里曾经驻扎过空军雷达兵，万顷松林就是他们当年由飞机上播种的树籽长成的。

　　4、高坪百草

　　白草畔以五指峰为中心，一条西北至东南走向的缓开阔的山脊上呈现出北京地区面积最大，海拔最高的亚高山草甸，这里有最著名的大草甸——高坪百草。但是，要看这一景观，需要徒步穿过幽长的原始次生林带，经过1.5小时艰难的丛林跋涉才能到达高坪百草山上的主要景点。木栈道台阶设计有些太高有的人所以走起来感觉不那么轻松。

　　面积大约有几千亩的高山草甸。这里齐集百草，花香四溢，是一个天然的山顶花园。最为难得的是，在这个大花园中，随着海拔高度的不同，生长的花草品种也自然不同。从远处望去，一层层姹紫嫣红，排列整齐，非常迷人，不时又有松鼠、山鸡穿梭。高山草甸是白草畔最著名的景点。白草畔有3个规模较大的平坡草甸，到了盛夏每块草甸上都开满了鲜花，可以走在修好的木栈道上。两旁是鲜花和云雾中的群山，野气横生。在这里的花草中可劲得撒欢、奔跑、或静静的躺在花草中!亲吻小绒球似得蓝刺梅、大顶白花的秀绒菊，闻着纯洁的花草味，是非常惬意的事情。再环顾远眺，空中花园的感觉油然而生。

　　白草畔自然风景区是房山世界地质公园的重要组成部分。白草畔山顶夏天气候凉爽宜人，比北京中心城区气温低11-14℃，是避暑度假的好地方。进入白草畔高山草甸会顿觉空气新鲜凉爽宜人，芳草吐香，百花争艳。

　　特色美食：

　　1、烤全羊

　　白草畔的烤全羊系山羊，深山区的山羊食野草长大，羊味十足。烤全羊为了美味新鲜，都是先定在购买，在烤前才宰杀，肉质完美，烤全羊时可围篝火而舞蹈，享受到蒙古风情，也可体味京西深山的独有的牧民情怀。烤全羊一般是时令价，根据羊的大小和年龄定价，注意：要烤全羊请先预定！（图片仅供参考，以实物为准）

　　2、贴饼子

　　玉米面贴饼子是白草畔自然风景区农家的一道主食，家家会做，家家实用。古老的做法似乎以沉烟云，现在的做法似乎考虑了更多的人文因素。以玉米面、白面、小米面、大豆面等多种面粉混合而成的大饼子，气味土然口感细腻，一扫过去玉米面饼子的粗粝，然而又不失粗粮本色。

　　3、大扁杏

　　五沃之土，其木宜杏。”大扁杏生长于白草畔自然风景区海拔1000米的高山半山腰上，自然健康，绿色天成。大扁杏圆形的杏仁扁平肥大，营养高精亦很丰富，含有大量的脂肪，蛋白质、糖分以及人体所需要的磷、钙、钾、铁等物质。既可生食，亦可制成杏仁霜、杏仁露等多种风味独特的食品和饮料。大扁杏仁的出油率为50%，不仅是优良食用油，也可用做精密仪器和军事工业所需的高级润滑油和涂锈剂，还可做生产化妆用品及高级油漆的原料。杏实味香于梅而酸不及，核与肉自相离，其仁可以入药，由大扁杏仁制成的营养滋补剂，有润肺、驱风、散寒、清泻等辽效。大扁杏品质优良，仁肉兼用，它的果肉可制成杏干、杏脯、杏酱和杏罐头，也用来造酒或制醋。常食杏干可以防癌。

　　4、榆子小米饭

　　“炒榆子，包叶子”这是白草畔自然风景区的民谣，可见榆子在白草畔的重要性。在吃不上饭的时候，榆子是救命草，作用是最大的，而今榆子却成了餐桌上的贵宾。榆子小米饭历史悠久，是一道特色主食，将炒好的榆子和小米、土豆、萝卜一块蒸煮，端上来时，既能闻到小米的特殊香气，还能感受到榆子的美味。小米是粗粮，榆子含大量纤维素，榆子小米的结合是一道健健康的主食，可润滑肠胃，且不易导致肥胖。

　　地址：北京市房山区霞云岭乡四马台村

　　自驾线路：

　　1、京石高速良乡机场下道——王三路——108国道——霞云岭;

　　2、京石高速阎村出口下道——坨里——阎东路——京原路——霞云岭——白草畔;

　　3、京石高速从琉璃河出口下道——韩村河——十渡——蒲洼——108国道——白草畔。

　　乘车路线：从天桥站或广安门站坐917到房山汽车站下车，再坐20路公交车可到白草畔景区。（20路车每天有三趟车，分别为上午8：40、下午13：40、15：30）

　　景区清园时间最晚到19：00

　　门票：40元/人，持老年证，学生证，现役军人20元/人;1.2米以下的小孩与70周岁以上的老人免费。

　　景区售票时间：早：7:30——晚6:00

　　小贴士：不要走G109，要走房山这边的G108，到贾峪口去史家营方向，一路有路标，到百花山景区门口买票后车一直能开到山顶，然后有路标可以走到白草畔景区的草甸，一个多小时的路程。