北京户外游指南（骑行徒步攀岩线路推荐）

　　攀岩

　　北京应该是全国攀岩气氛最火的城市，岩馆也是最多的，但是还是有很多自恃有点传统的人喜欢到真正的岩壁上去野一把。

　　北京主要的岩场分布在密云白河、房山四渡等地。四渡岩场开发的时间比较久远了，比较高级的线路是Babyface 5.12c，全长18米，还有很多5.10的线路比较适合初级菜鸟。自驾线路：京石高速—琉璃河出高速右拐—大铁球左拐—大奶牛右拐—云居寺左拐—加油站右拐—四渡景区。公交车：917(十渡)在四渡下车。

　　白河岩场现在也开发出很多线路，二道河、纪念碑也是岩友经常去的地方。以密云的白河峡谷一号攀岩场地为中心方圆两公里的范围内，共修建了30~60条先锋攀登路线，形成整体上的白河攀岩公园。装备：最长的路线1、路线6，各需9个快挂。其他的路线约用6 7个快挂。交通：从东直门乘车至密云县城，在密云长途汽车站换乘面的，告诉司机去“大石头”。