2026北京石景山永定河半程马拉松报名条件有哪些（年龄+健康+参赛成绩）

　　2026北京石景山永定河半程马拉松报名条件有哪些（年龄+健康+参赛成绩）

　　（一）年龄要求

　　半程马拉松选手须在参赛当年1月1日年满18周岁【2008年1月1日(含)之前出生】。

　　注意事项：65岁及以上选手报名参赛，在报名时，其监护人须仔细阅读、知晓并同意赛事《竞赛规程》《报名须知》等文件内容；在领取参赛物品前，须按照组委会要求，提交由监护人确认并签署的《参赛声明》《健康安全责任承诺书》等文件；为确保身体健康，保障生命安全，65岁及以上选手应加强自我健康状况评估。

　　（二）报名参赛成绩要求

　　报名半程马拉松的参赛者，须在2024年1月1日之后，至少完成2次10公里及以上距离比赛（参加线上马拉松成绩无效）；报名时须上传有效完赛成绩证明。

　　（三）参赛选手健康要求

　　路跑比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，路跑赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确并了解参赛过程中存在自担风险，应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择相应项目报名参赛。有以下疾病或状况者不宜参加比赛：

　　（1）先天性心脏病和风湿性心脏病、慢性肺部疾病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病患者；

　　（2）高血压和脑血管疾病患者；

　　（3）心肌炎和其他心脏病患者；

　　（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　（5）做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；

　　（6）血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　（7）比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；

　　（8）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　（9）孕妇；

　　（10）其他不适合运动的疾病患者。

　　依据中国田协《路跑运动员赛前体检指导意见》，组委会建议每位参赛运动员在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员本人承担责任。

　　声明：本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。

　　报名入口：

　　1.数字心动APP；

　　2.马拉马拉APP；

　　3.看个比赛微信小程序。

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