首都师范大学2016年高水平运动员测试须知
导语 2016年首都师范大学高水平运动员测试需要注意什么？难度系数怎么安排？本文整理了相关信息，供大家参考。
首都师范大学2016年健美操高水平运动员测试须知
一、测试内容
包括：1、难度30%;2、成套动作35%;3、特长展示15%;4、身体素质15%;5、形象5%
1、难度
1)规定难度
A、B、C、D四组，每组各选两个不同根命名的难度动作，进行测试。四组共8个动作。
女生 A 直升飞机搭文森 提臀起
B 直角支撑720度 直角分腿组合支撑720度
C 剪式变身跳转体180度 屈体(分腿)360度成俯撑
D 单足转体540度接垂地劈腿 无支撑依柳辛接垂地劈腿
男生 A 直升飞机搭文森 托马斯接文森
B 直角支撑720度 直角分腿组合支撑720度
C 剪式变身跳转体360度 屈体(分腿)540度成俯撑
D 单足转体540度接垂地劈腿 无支撑依柳辛接垂地劈腿
2)自选难度A、B、C、D四组，每组各选一个难度动作，进行测试。
2、成套动作
自选单人成套动作，要求以国际体操联合会《竞技健美操竟赛规则2013——2016》为评判标准。
3、特长展示
一段40秒的舞蹈特长展示，可以是不同风格的舞蹈，啦啦操或爵士舞等。主要以展示考生的身体表现能力。
4、身体素质
1)提臀起/俯卧撑击掌 2)两头起 3)屈体分腿跳
5、形象
二、测试安排
1、1月14日下午14：00——17：00：考生测试报名(资格审查)。
2、1月14日晚18:00——20：00;
1月15日9：00——17：00：试场地
3、1月15日以及1月16日晚上：进行一级及以上运动员文化课考试(文化课考试必须要带准考证、运动员等级证书原件、身份证)。具体考试时间与地点，以报到时通知为准。
4、1月16日8:30——12:00：专项测试： 1)难度 、
2)自选成套
5、1月16日13:30——17:00：专项测试：1)特长展示、
2)身体素质、3)形象
三.测试注意事项
1.请考生按照招生简章上的时间地点准时报到。
2.考生应持有正式国家体育总局颁发的运动员等级证书前来考试。正在办理中的运动员等级证明无效。
3.考生参加专项测试应着竞技健美操比赛服及比赛鞋。(除特长展示外，考生应着与所展示的舞蹈内容相关服装)并带好号码牌!
4.资格审查时，考生要上交自选成套及特长展示光盘(CD)各一张。每张光盘应只有测试曲目。
5. 资格审查时，同时上交清晰准确的成套难度和自选难度表(见附件)。
四.联系方式
招办网址：http://bkzs.cnu.edu.cn
通讯地址：北京市海淀区西三环北路105号 邮政编码：100048
联系人：罗老师、杨老师
联系电话：010-68903499(体育教研部)、010-68902995(招生办)
首都师范大学招生办
2016年1月13日
成 套 难 度 表
姓名
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序号
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组别
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名称
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系数
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备注
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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自 选 难 度
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组别
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名称
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系数
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备注
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A
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B
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C
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D
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首都师范大学2016年定向越野高水平运动员测试须知
一、测试内容
一试：体能测试(30分)、百米定向(20分)、比赛积分(20分)
说明：一试满分70分，按测试成绩排序，男女分别取参试人数前60%进入二试;
二试：野外测试(30分)
面试：综合考察高中阶段文化课成绩和现场表现(20分)
测试总成绩=(一试成绩+二试成绩)*80%+面试
二、测试日程
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日期
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时间
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内容
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地点
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报到
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1月14日
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14:00
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报到及面试
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校本部学生活动中心4层
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说明会
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17:00
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测试说明
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校本部学生活动中心408教室
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一试
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1月15日
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8:30
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体能测试
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校本部田径场
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13:30
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百米定向测试
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地点待通知
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17:00
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公布二试名单
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校本部学生活动中心4层公告栏、招办网站
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领取文化课准考证
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校本部学生活动中心408教室（通过一试的一级或五星级运动员）
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二试
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1月16日
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8:00
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野外测试
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校本部东门内集合
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一级、五星级运动员文化课考试安排
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1月15日
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18:00-19:00
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语文
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校本部教三417
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19:10-20:10
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数学
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1月16日
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18:00-19:00
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英语
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文化课考试必须要带准考证、运动员一级证或五星级证、身份证
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三、测试注意事项
1、请考生按照招生简章上的时间地点准时报到，并提前查看测试期间北京的天气预报，做好测试准备。
2.考生应持有国家体育总局颁发的正式运动员等级证书前来考试。正在办理中的运动员等级证明无效。
3、考生应着定向运动装，同时兼顾天气，注意防寒保暖，以防生病影响测试成绩。
4、学校将为考生提供定向测试器材、地图以及往返测试地点的交通，其他包括指北针等所有个人所需物品考生自行准备。
5、教练员和家长不允许进入测试场地。
四、联系方式
招办网址：http://bkzs.cnu.edu.cn
通讯地址：北京市海淀区西三环北路105号 邮政编码：100048
联系人：周老师、杨老师
联系电话：010-68906317(武装部)、010-68902995(招生办)
首都师范大学招生办
2016年1月13日
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2016年首都师范大学招生简章
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