北京进入流感高发期 官方提醒个人流感防控注意事项

导语 目前北京已进入流感高发期,在未来一段时期内,流感活动度会继续增强,由流感病毒导致的流感病例将会增多,提示广大市民朋友要做好流感防控。

  北京进入流感高发期 官方提醒个人流感防控注意事项

  

  一是保持室内空气流通,注意环境清洁;

  二是保持充足睡眠、健康饮食,坚持适量运动;

  三是注意天气变化,随气温变化添减衣物,避免着凉;

  四是注意个人卫生,勤换衣、勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮住口鼻;

  五是杜绝带病上课上班;

  六是尽量避免接触流感样病例患者,如需接触应佩戴口罩,到医院就诊时,要佩戴口罩,做好防护。

  七是避免前往人群密集、空气流动性较差的公共场所;

  八是如症状加重,应及时到医疗机构就诊。

  拓展阅读

  》》北京流感疫苗接种指南

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