2019北京公园半程马拉松报名时间+方式+入口

(第三十八届公园半程马拉松北京公开赛)

　　2019北京公园半程马拉松报名指南

　　报名时间：2019年2月25日上午9:00至3月1日，额满即止!

　　报名方式：登陆“北京体育总会”App进行线上报名

　　报名查询：APP报名成功后，在赛前6天左右即可查询，输入证件信息，第一时间获取报名信息!包括：选手参赛号码簿、跟踪参赛包的快递物流等。

　　比赛装备将继续在赛前通过快递的方式邮寄至选手报名时填写的地址，包括参赛包、T恤、号码布、参赛手册、参赛证书，请注意报名时务必将信息填写完整。

　　报名要求：

　　半程马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。有以下身体状况及相关情况者不宜参加比赛：

　　1.未经系统训练;

　　2.先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　3.高血压和脑血管疾病;

　　4.心肌炎和其他心脏疾病;

　　5.冠状动脉疾病和严重心律不齐;

　　6.血糖过高或过低;

　　7.比赛日前两周以内患感冒;

　　8.过于肥胖者;

　　9.或在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)及其它不适合运动的疾病;

　　10.孕妇。

　　为了选手的健康考虑，建议参赛选手报名前进行相关检查，确保身体指标符合要求，以下为不能参赛的标准：

　　1.血压明显超出正常范围(高压130—90mmhg ，低压90—60 mmhg);

　　2.心电图提示：心率每分钟明显高于100次或者低于60次(专业训练除外)，或提示危险型有心律失常、明显的心肌缺血等;

　　3.心脏彩色B超提示有明确的心脏结构及功能异常。

　　比赛名称：第三十八届公园半程马拉松北京公开赛

　　比赛时间：2019年3月23日(星期六)8:00-11:00

　　比赛地点：北京奥林匹克森林公园

　　比赛规模：每场800人，年龄限18岁(2001年3月23日前出生)至65岁(1954年当年出生)

　　特别提示：

　　1.为选手安全考虑，请在赛前保证充足休息，以良好的状态参赛，量力而行。

　　2.检录时务必携带并出示本人身份证，出现替跑现象终身禁赛。

　　3.选手参赛需携带身份证或者护照等有效身份证件，领奖选手需着建侬T恤。

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