吃巧克力会发胖吗 10种热量不高的巧克力推荐
导语 很多女人都难以抵抗巧克力的魅力,巧克力是一种让人内心纠结的食物,它的美味让人难以抗拒,它的高热量又令人望而却步。
有时候,一块巧克力比什么都好,但是巧克力的热量总是让很多女生望而却步。试试下面十种巧克力食谱,既能满足你的巧克力欲望,热量也不高哦!
卡普奇诺咖啡戚风蛋糕
戚风蛋糕第一次出现于1940年,过去人们烤制戚风蛋糕主要是制作比较容易。今天,大家都注意到戚风蛋糕的糖分、脂肪以及胆固醇都要低于其他甜品。
巧克力杏仁冰沙
巧克力杏仁冰沙具有饱腹感,同时富含抗氧化物,能够让饱腹感持续几个小时。
无奶巧克力生日蛋糕
为了让你的生日蛋糕口感更好,记得要使用最好的半甜半苦的巧克力,如果想让蛋糕无奶,最好阅读食物的成分表,确认其中不含任何奶成分。
巧克力香蕉布朗尼
其中富含的香蕉、梅干以及干树莓,混合在一起的口感能够让布朗尼的口感更丰富,无论是大人小孩都喜欢。
坚果巧克力蛋白霜饼干
有一个惊人的发现,每片坚果巧克力蛋白霜饼干仅仅含有不到一克的脂肪,这些坚果巧克力酥皮饼干不含黄油或人造黄油,没有蛋黄,但却很软,口感很丰富。
软巧克力布朗尼
大多数人都知道布朗尼的中间是湿润的,有浓浓的巧克力味。这个配方里加入了巧克力和可可粉,让巧克力的口感更丰富,红糖能够让质感更好。