北京中考体育项目有哪些？
导语 北京中考体育项目包括过程性考核与现场考试两部分，考核内容注重中小衔接、丰富选择。
答：北京中考体育分为过程性考核和现场考试。过程性考核包括：学生体质健康考核和体育与健康知识考核。
一、过程性考核内容
1.学生体质健康考核
这部分考核内容实际上就是目前运行多年的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等。具体内容见下表：
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测试对象 |
单项指标 |
权重（%） |
|
小学一年级至大学四年级 |
体重指数（BMI） |
15 |
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肺活量 |
15 |
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小学一、二年级 |
50米跑 |
20 |
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坐位体前屈 |
30 |
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1分钟跳绳 |
20 |
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小学三、四年级 |
50米跑 |
20 |
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坐位体前屈 |
20 |
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|
1分钟跳绳 |
20 |
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|
1分钟仰卧起坐 |
10 |
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小学五、六年级 |
50米跑 |
20 |
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坐位体前屈 |
10 |
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1分钟跳绳 |
10 |
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1分钟仰卧起坐 |
20 |
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50米×8往返跑 |
10 |
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初中、高中、大学各年级 |
50米跑 |
20 |
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坐位体前屈 |
10 |
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立定跳远 |
10 |
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引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） |
10 |
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1000米跑（男）/800米跑（女） |
20 |
2.体育与健康知识考核
这部分是开卷的，学生通过机考的方式来完成。题目是一些考察基本常识的选择题，比如如何控制运动强度，避免运动伤害，准备活动和拉伸运动的必要性，再比如科学合理的营养膳食结构、作息生活习惯等。
二、现场考试内容
现场考试采取分类限选的方式，把内容划分了四类，设置22项考试内容（比以往增加了14项），每名同学可挑选4项。具体项目见下表：
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类别
|
数量 |
项目 |
考题内容 |
分值 |
选考方式 |
|
素质项目Ⅰ（2项） |
1 |
耐力 |
1000米跑（男） |
8 |
必考 |
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2 |
800米跑（女） |
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素质项目Ⅱ （8项） |
3 |
力量等其他身体素质 |
引体向上（男） |
8 |
中考报名时，考生从中任选1项。 |
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4 |
斜身引体（女） |
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5 |
双杠臂屈伸（男） |
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6 |
仰卧起坐（女） |
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7 |
实心球 |
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8 |
1分钟跳绳 |
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9 |
原地纵跳摸高 |
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10 |
立定跳远 |
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运动能力Ⅰ （5项） |
11 |
球类1 |
足球--运球射门 |
8 |
中考报名时，考生从中任选1项。 |
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12 |
球类2 |
篮球--运球投篮 |
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13 |
球类3 |
排球--发球垫自抛球 |
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14 |
球类4 |
兵乓球--发球左推右攻 |
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15 |
球类5 |
羽毛球--发高远球正反手挑球 |
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运动能力Ⅱ （7项） |
16 |
体操1 |
双杠组合Ⅰ（男） |
6 |
中考报名时，考生从中任选1项。 |
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17 |
双杠组合Ⅱ（女） |
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18 |
体操2 |
技巧组合Ⅰ（男） |
|||
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19 |
技巧组合Ⅱ（女） |
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20 |
武术1 |
健身长拳套路 |
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21 |
武术2 |
健身南拳套路 |
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22 |
游泳 |
100米 |
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